top of page


De sleutel naar Vitaliteit
'Duurzame inzetbaarheid vraagt dat je loyaal bent aan jouw latere zelf' en 'Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden' Twee...

Adrienne Schimmel
27 sep 20244 minuten om te lezen
55 weergaven
0 opmerkingen


Minder moeten
Leren begint met afleren. Wij denken veel te weten. Socrates was van mening dat wij alvorens we iets kunnen leren, eerst moeten afleren...

Adrienne Schimmel
15 sep 20244 minuten om te lezen
42 weergaven
0 opmerkingen


Balans
Het is soms heerlijk om de balans door te laten slaan! Denk maar aan... Flow Voldaan en uitgeput op de bank na zware inspanning...

Adrienne Schimmel
26 jun 20242 minuten om te lezen
60 weergaven
0 opmerkingen


Vals alarm
Het belang van emotionele competentie #EQ We doen vaak alsof gevoelens en emoties ons koud laten en niet van ons stuk brengen. We willen...

Adrienne Schimmel
14 apr 20249 minuten om te lezen
68 weergaven
0 opmerkingen


Zet je uitstelgedrag positief in!
Reeks #blogs over #persoonlijkleiderschap Ken je dat? Een steeds langer wordende to-do-list, doodmoe zijn en jezelf toch op je kop...

Adrienne Schimmel
10 dec 20237 minuten om te lezen
175 weergaven
0 opmerkingen


Eerste hulp bij piekeren
Negatieve gevoelens verstoppen we liever, maar negatief denken kunnen we eindeloos volhouden. Ons brein is erg goed in het bewandelen van...

Adrienne Schimmel
22 okt 20238 minuten om te lezen
57 weergaven
0 opmerkingen


Zelfcompassie
Mijn zoon kan zichzelf echt letterlijk voor zijn kop slaan als iets niet gaat zoals hij wil of hij vindt dat het zou moeten gaan. Ik heb...

Adrienne Schimmel
9 okt 20234 minuten om te lezen
50 weergaven
0 opmerkingen


Perfectioneer je Perfectionisme (13)
Reeks #blogs over #Perfectionisme Bruikbare tips voor perfect leiderschap, met een knipoog, vormen de basis van dit blog... Als perfecte...

Adrienne Schimmel
23 sep 20236 minuten om te lezen
35 weergaven
0 opmerkingen


Faalangst #2 (12)
Reeks #blogs over #Perfectionisme en #Faalangst Onderpresteren, faalangst of uitstelgedrag zijn op de eerste plaats reacties om jezelf...

Adrienne Schimmel
7 aug 20234 minuten om te lezen
26 weergaven
0 opmerkingen


Faalangst #1 (11)
Reeks #blogs over #Perfectionisme en #Faalangst Als baby maak je, je niet druk wanneer je twintig keer op je kont valt, je wilt leren...

Adrienne Schimmel
7 aug 20233 minuten om te lezen
7 weergaven
0 opmerkingen


Do or do not! (10)
Reeks #blogs over #Perfectionisme Uitstelgedrag heeft twee belangrijke functies: angstvermijding en het beschermen van het ego, het...

Adrienne Schimmel
20 jul 20238 minuten om te lezen
50 weergaven
0 opmerkingen


Teleurstelling en de pleaser (9)
Reeks #blogs over #Perfectionisme Teleurstelling ontstaat wanneer jouw verwachtingen niet uitkomen. Als jouw behoeften en verlangens...

Adrienne Schimmel
26 jun 20235 minuten om te lezen
1.009 weergaven
0 opmerkingen


Eerste hulp bij Stress en Burn-out (10)
Reeks #blogs over #stress en #burnout Er zijn allerlei gebeurtenissen die stress kunnen veroorzaken, met name als een aantal daarvan in...

Adrienne Schimmel
17 jun 20235 minuten om te lezen
62 weergaven
0 opmerkingen


Contact met je Criticus (7)
Reeks #blogs over #Perfectionisme Van de Criticus moeten we altijd alles onder controle hebben, alles op de juiste manier doen, het...

Adrienne Schimmel
22 mei 20234 minuten om te lezen
10 weergaven
0 opmerkingen


Straalangst (6)
Reeks #blogs over #Perfectionisme In eerdere blogs schreef ik al over het imposter-syndroom en succes-angst. Straalangst is nog een...

Adrienne Schimmel
1 mei 20234 minuten om te lezen
66 weergaven
0 opmerkingen


Eerste hulp bij Stress en Burn-out (9)
Reeks #blogs over #stress en #burnout De komende weken deel ik een aantal artikelen die het belang van voldoende herstel nog eens...

Adrienne Schimmel
24 apr 20232 minuten om te lezen
21 weergaven
0 opmerkingen


Eerste hulp bij Stress en Burn-out (8)
Reeks #blogs over #stress en #burnout De komende weken deel ik een aantal artikelen die het belang van voldoende herstel nog eens...

Adrienne Schimmel
10 apr 20232 minuten om te lezen
4 weergaven
0 opmerkingen


Introvert, de stille kracht
Reeks #blogs over #Hoogsensitiviteit In de twintiger jaren van de vorige eeuw was Carl Gustav Jung (een Zwitsers psychiater en...

Adrienne Schimmel
3 apr 20234 minuten om te lezen
110 weergaven
0 opmerkingen


Succesangst, “Ik ben gewoon lui” (5)
Reeks #blogs over #motivatie Ken je ze? De leerling die wel wil, maar toch geen inzet toont. De leerling die zegt dat hij het doet en het...

Adrienne Schimmel
31 mrt 20233 minuten om te lezen
14 weergaven
0 opmerkingen


Eerste hulp bij Stress en Burn-out (7)
Reeks #blogs over #stress en #burnout De komende weken deel ik een aantal artikelen die het belang van voldoende herstel nog eens...

Adrienne Schimmel
27 mrt 20232 minuten om te lezen
3 weergaven
0 opmerkingen
bottom of page