Adrienne Schimmel3 mrt.4 minutenZKM & EQDe strandbalBlogs over #EQ emotionele competentie Teleurgesteld, gekwetst en je aangevallen voelen door anderen. Waar mensen met elkaar samenleven,...
Adrienne Schimmel22 okt. 20238 minutenStress & Burn-outEerste hulp bij piekerenNegatieve gevoelens verstoppen we liever, maar negatief denken kunnen we eindeloos volhouden. Ons brein is erg goed in het bewandelen van...
Adrienne Schimmel18 sep. 20234 minutenPersoonlijk LeiderschapDoorzetten kun je dat leren?Van ‘moeten’ naar ‘willen’ Volgens de Amerikaanse psycholoog Roy Baumeister werkt wilskracht als spierkracht. Je kunt deze sterker maken...
Adrienne Schimmel11 sep. 20232 minutenZKM & EQMindfulness als vergrootglasBlogs over #EQ emotionele competentie Mindfulness staat de laatste jaren steeds meer in de belangstelling. Steeds vaker wordt het...