In de visie van de Duitse filosoof Wilhelm Schmid kent de mensheid twee polen. Levenskunst als de kunst van het evenwicht tussen angst en...

Negatieve gevoelens verstoppen we liever, maar negatief denken kunnen we eindeloos volhouden. Ons brein is erg goed in het bewandelen van...

Blogs over #EQ emotionele competentie Het is al weer lang geleden dat ik een blog geschreven heb. Dat is enerzijds een goed teken, ik heb...

Reeks #blogs over #geluk en #zingeving Even de knuppel in het hoenderhok gooien. Altijd leuk! Al die focus op geluk: is dat wel goed? Dirk de Wachter, een Belgische psychiater en hoogleraar, pleit voor een beetje ongelukkig zijn. Hij zegt onder andere: “De illusie van de maakbare mens is dat geluk een verdienste is geworden. Je moet er heel hard voor werken en je best voor doen. Onze lat ligt daarbij erg hoog! Het is nooit genoeg! Het geluk is een soort verslaving geworden

Reeks #blogs over #geluk en #zingeving Op vrijdag ben ik vrij. Nou ja, 'vrij': ik maak geen afspraken buitenshuis en bereid mij voor op...

Reeks #blogs over #geluk en #zingeving Wanneer je de hele tijd gelukkig zou zijn, zou je uiteindelijk toch verveeld raken. Dat tevreden...

Geluk is geen eindstation, maar een manier van reizen ~Margaret B. Runbeck~ Reeks #blogs over #geluk en #zingeving Geluk is een...

Reeks #blogs over #zingeving In haar TED talk vertelt Emily Esfahani Smith dat ze vroeger dacht dat het najagen van geluk hét doel van het leven was. Iedereen zei dat succes de weg naar geluk was. Dus zocht ze naar die ideale baan, die perfecte vriend, dat prachtige appartement. Maar in plaats van voldaan voelde ze zich onrustig en opgejaagd. En ze was niet alleen: haar vrienden worstelden daar ook mee. Onze maatschappij is geobsedeerd door geluk, maar ze bemerkte dat het mee