Reeks #blogs over persoonlijk #leiderschap ‘Autonomie betekent ook je eigen beperkingen leren kennen’ “Autonomie is iets anders dan onafhankelijkheid", zegt Miriam Rasch in tijdschrift Filosofie over haar nieuwe boek 'Autonomie. Een zelfhulpgids'. ‘Het idee dat je compleet vrij en ongebonden door de wereld kunt bewegen, is altijd een illusie geweest. Alleen al omdat je bent geboren uit een ander mens. Je begint je leven in een situatie van totale afhankelijkheid. Daarop volgt

Reeks #blogs over #coaching "Verslaving is een vriendschap zonder vriend." ~ Connie Palmen ~ Is nicotine écht wat het stoppen met roken het moeilijkste maakt? Volgens ons niet. Het stoppen is moeilijk omdat roken jou op diverse fronten ondersteunt. Met vermijding, en het creëren van een gevoel van controle. Het vermijden en wegduwen van lastige emoties bijvoorbeeld, en angst in het bijzonder. Deze vermijding vormt het echte probleem bij alle vormen van verslaving en werkt ver